Ma première séance
Prise de rendez-vous :
- Les personnes laissant un message sur le répondeur sont rappelées dans l'ordre d'arrivée des messages,
- Adultes : il est préférable que ce soit la personne concernée qui prenne son rendez-vous,
- Pour les adultes, possibilité d'inviter un parent, conjoint ou ami(e) à être présent lors de la séance,
- Pour les enfants mineurs ou personne sous tutelle, le responsable légal prend rendez-vous et est présent au moins lors de la première consultation.
Bien préparer ma séance :
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Mesures souhaitées contre le Covid-19 : La prise de rdv se fait par SMS ou email de préférence
- Venir seul(e) ou accompagné(e) par une seule personne maxi,
- Si le temps le permet, sonner er attendre à l'extérieur,
- Se servir du coude pour les portes.
- Entrer seulement 5 minutes avant l'heure du rdv,
- Porter d'un masque dès la salle d'attente,
- Se laver des mains au savon dès votre arrivée,
- Prévoyez environ 1 h,
- Vos radios et autres comptes-rendus peuvent être utiles, préparez-les pour les apporter,
- Prenez aussi vos lunettes, votre appareil dentaire (jour ou nuit), ou vos semelles, si vous en avez,
- Si vous portez souvent des chaussures de sport, de sécurité, sabots etc., pensez à les prendre,
- Il peut aussi être intéressant d'apporter votre instrument de musique si vous jouez souvent,
- Apportez votre ordonnace d'ostéopathie si vous en avez une,
- Pour arriver serein à votre rendez-vous, tenez compte du caractère aléatoire du stationnement et des risques de perturbations des réseaux de transport.
Après ma séance :
- Les bienfaits d'une consultation peuvent être immédiats, mais une période d'adaptation du corps est parfois nécessaire avant (généralement 1 à 2 jours, rarement plus de 7),
- Il est donc conseillé de bien s’hydrater et d’éviter l'acool ainsi que les excès alimentaires,
- Pour éviter ou limiter les douleurs secondaires, prévoir 24 et 48 h sans activité physique intense et une reprise progressive ensuite,
- Possibilité de fatigue le jour même ou le lendemain,
- Possibilité d'instabilité, voire d'étourdissements passagers incompatibles avec certaines activités pendant quelques jours.
Annulation, report, absence :
Consultez la page du tarif.
Prendre rendez-vous :
- par téléphone au 05 61 59 13 04
- par internet : contact